|
merci pour vos encouragements cela fait chaud au ❤️
Visa kostkalendern, 25 februari 2022:
|
1192 kcal
|
Fett: 60,16g | Prot: 80,65g | Kolh.: 88,44g.
Frukost: Pomme, Oranges, Carrefour Fromage Blanc 0%, Thé sans Sucre. Lunch: Sauce Hollandaise, Carrefour Filet de Cabillaud , Pommes de Terre Sautées, Pain aux Céréales, Baguette, Fromage. Middag: Fromage, Pain aux Céréales, Oeuf, Carottes, Tomates, Salade Verte, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison). mer...
|
|
3398 kcal
|
Träning:
Trädgårdsarbete (Trädgårdsskötsel) - 3 timmar, Läsning - 2 timmar, Gymnastik (Lätt, T.Ex. Hemma Motion) - 1 timme och 15 minuter, Städning - 1 timme, Matlagning - 1 timme, Sömn - 7 timmar och 45 minuter, Titta på TV - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|