|
İF 8.Gün 1.Öğün 12:00 yanında yeşil çay
Visa kostkalendern, 25 februari 2022:
|
1220 kcal
|
Fett: 67,84g | Prot: 58,04g | Kolh.: 104,10g.
Frukost: Tere, Komili Natürel Sızma Zeytinyağı, Yeşil Biber, Baltalı Keçi Tulum Peyniri, Salatalık (Soyulmuş), Maret Pratik Hindi Füme, Yeşil Zeytin, Siyah Zeytin, Wasa Tam Çavdar Gevreği , FitNut Şekersiz Fıstık Ezmesi , Muz, Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Yumurta, Domatesler, Soğanlar, Şekersiz Türk Kahvesi. Middag: Pişmiş Kuru Nohut, Yağsız Kıyma, Pişmiş Pancar (Taze Olandan), Genç Yeşil Soğan, Yeşil Biber, Yoğurtlu Ispanak. Snacks/Annat: Buono Bitter Çikolata (%60 Kakao). mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
MissCatttt 's vikthistorik
|