Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 februari 2022
|
62,6 kg
Tappat hittills: 1,9 kg.
Kvarvarande: 1,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 februari 2022:
|
1760 kcal
|
Fett: 95,66g | Prot: 99,64g | Kolh.: 129,66g.
Frukost: Butter , Carrots, Apetina Feta, AH Basic Volkoren Brood. Lunch: Sunflower Oil, AH Zoete Puntpaprika, Cooked Lentils. Middag: Carrots , Eggplant, AH Zoete Puntpaprika, AH Zalmfilet (125g). Snacks/Annat: Cooked Lentils, Banana, Fage Griekse Yoghurt 5%. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Purple_Eye 's vikthistorik
|