Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 februari 2022
|
75,6 kg
Tappat hittills: 7,1 kg.
Kvarvarande: 5,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 februari 2022:
|
1143 kcal
|
Fett: 45,10g | Prot: 65,48g | Kolh.: 119,04g.
Frukost: Кофе, Милушка Молоко 2,5%, Перекресток Блины с Творогом. Lunch: Chikalab Chikabar White Chocolate Pistachio Cream, Капустный Салат, Картофельное Пюре, Петелинка Котлета Куриная на Пару. Middag: Капустный Салат, DopDrops Шоколадная Арахисовая Паста, Куриные Котлеты в Духовке, Грабли Оладьи Печёночные . mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|