Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 februari 2022
|
106,3 kg
Tappat hittills: 9,7 kg.
Kvarvarande: 11,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 februari 2022:
|
2208 kcal
|
Fett: 83,25g | Prot: 89,49g | Kolh.: 271,38g.
Frukost: Migros Rustico Gipfeli, Banane. Lunch: Roggenbrötchen, Parmesan (Hart), Parmaschinken. Middag: Pizza mit Gemüse, Pizza mit Gemüse. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|