Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 januari 2022
|
60 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 januari 2022:
|
488 kcal
|
Fett: 27,01g | Prot: 23,50g | Kolh.: 39,95g.
Frukost: Telur Rebus, Tahu Isi, Bakwan, Quaker Instant Oatmeal. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|