Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 februari 2022
|
77,7 kg
Tappat hittills: 3,4 kg.
Kvarvarande: 14,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 februari 2022:
|
710 kcal
|
Fett: 41,23g | Prot: 32,91g | Kolh.: 56,36g.
Frukost: Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Stok Cold Brew Iced Coffee. Lunch: Great Value Roasted & Salted Sunflower Seeds, Signature Farms Sliced Cooked Ham, Del Monte Avocado, Whipped Cream Cheese Spread, Bolthouse Farms Cucumber Ranch Yogurt Dressing, Cucumber (Peeled). Middag: Boiled Egg, Great Value Roasted & Salted Sunflower Seeds, Signature Farms Sliced Cooked Ham, Del Monte Avocado, Whipped Cream Cheese Spread. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
FluffyPuffMamma 's vikthistorik
|