Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 februari 2022
|
57,4 kg
Tappat hittills: 11,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 februari 2022:
|
1264 kcal
|
Fett: 51,87g | Prot: 106,35g | Kolh.: 89,08g.
Frukost: Желатин Пищевой, Сто Пудов Мука Пшеничная Цельнозерновая Обойная, Рязаночка Мука Ржаная Хлебопекарная Обдирная, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Ламбер Сыр Ламбер 50%. Lunch: Агро-Альянс Бурый Рис, Пекинская Капуста, Помидоры, Куриная Грудка. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|