Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 februari 2022
|
69 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 14 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 februari 2022:
|
416 kcal
|
Fett: 26,26g | Prot: 16,21g | Kolh.: 31,22g.
Frukost: Кофе с Молоком. Lunch: Сметана , Борщ с Курицей. Middag: Благода Творог со Сметаной . Snacks/Annat: Крутой Окер Семечки Полосатые Соленые, Яблоко Желтое. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Александрa1901 's vikthistorik
|