Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 februari 2022
|
78,5 kg
Tappat hittills: 10 kg.
Kvarvarande: 13,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 februari 2022:
|
1080 kcal
|
Fett: 42,56g | Prot: 47,85g | Kolh.: 136,20g.
Frukost: Thiriet Brioche Parisienne, Baguette, Kiwi, Monoprix Beurre Doux. Lunch: Herta Tendre Noix Supérieur , Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Verte, Soufflé au Fromage, Choux Cuits (à partir de Frais), Oranges. Middag: Soupe de Potiron, Riz Basmati (Cuit), Banane, Oranges. mer...
|
Ökar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Anesthéline 's vikthistorik
|