Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 februari 2022
|
98,7 kg
Tappat hittills: 8,8 kg.
Kvarvarande: 18,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 februari 2022:
|
669 kcal
|
Fett: 27,56g | Prot: 60,01g | Kolh.: 46,08g.
Frukost: Milsani Lait Demi Écrémé, Envia Fromage Blanc Light, Koro Soja Crispies, Favrichon Muesli Protéiné Soja & Fruits, Graines de Chia Séchées. Lunch: Salade de Laitue avec Fromage, Tomate et / ou Carottes. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Eric.Hayen 's vikthistorik
|