Ужин на 600 ккал
✨ салат из зелени с редькой и яйцом, оливковое масло
✨ тушенная капуста с грибами 300 грамм
✨ куриные грудки 150 грамм
✨ чай травяной

Visa kostkalendern, 23 februari 2022:
970 kcal Fett: 40,16g | Prot: 84,61g | Kolh.: 63,34g.   Frukost: Start Сухой Завтрак, Alpro Кокосовый Йогурт. Middag: Редька, Зеленая Грядка Салатный Микс «Легкий День», Куриные Грудки (Жареные), Вареное Яйцо, Оливковое Масло, Капуста Тушеная с Грибами. Snacks/Annat: Alpro Фундучное Молоко . mer...
2511 kcal Träning: Apple Health - 24 timmar. mer...

6 Anhängare    Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


budjuli 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.