|
tekrar adamakilli bisrye baslicam ya yeter evt yarin herseye daha guzel hi sekil baslicam 🧘♀️ asiri yemekten kacinicam 🧘♀️ duzgunce beslenicem 🧘♀️ 1kereden bisey olmaz demicem 🧘♀️ her sey daha guzle olucak hadi ins 🍵
Visa kostkalendern, 22 februari 2022:
|
1694 kcal
|
Fett: 41,78g | Prot: 61,10g | Kolh.: 264,83g.
Frukost: Kellogg's Mısır Gevreği, Dost Yarım Yağlı Süt. Lunch: Kellogg's Mısır Gevreği, Dost Tam Yağlı Süt, Süzme Peynir, Namet Hindi Füme, Ekmecik Tam Buğday Unlu Ekmek. Middag: Bulgur Pilavı, Yayla Çorbası. Snacks/Annat: Ekmecik Büyük Tost Ekmeği, Ev Yapımı Yoğurt, Lokum, Elma, Süzme Peynir, Ekmecik Kepekli Galeta, Ekmecik Tam Buğday Unlu Ekmek, Bulgur Pilavı, Daphne Çikolatalı Puding, Ekmecik Kepekli Galeta. mer...
|
|