Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 februari 2022
|
108,7 kg
Tappat hittills: 36,8 kg.
Kvarvarande: 8,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 februari 2022:
|
379 kcal
|
Fett: 18,05g | Prot: 24,33g | Kolh.: 31,85g.
Frukost: SPAR Котлета Куриная Нежная , Красная Цена Сок Мультифрукт, Олейна Подсолнечное Масло , Соль, Огурец (с Кожурой), Помидоры. mer...
|
Tappar 7,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|