Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 mars 2021
|
81,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 13,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1499 kcal
|
Fett: 49,92g | Prot: 63,31g | Kolh.: 203,14g.
Frukost: Kinder Maxi, Молочная Культура Йогурт с Брусникой. Lunch: Плов с Куриной Грудкой, Кабачки Тушеные, Каравай Хлеб Столовый, Тыквенный Суп-Пюре со Сливками, Пит-Продукт Сервелат Элитный. Middag: Творожная Запеканка. Snacks/Annat: Natty's Арахисовая Паста Крем, Любятово Галеты Классические, Зандукели Сливки. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
liubov.krass 's vikthistorik
|