Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 februari 2022
|
56,3 kg
Tappat hittills: 3,7 kg.
Kvarvarande: 6,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 februari 2022:
|
440 kcal
|
Fett: 24,71g | Prot: 22,93g | Kolh.: 27,81g.
Frukost: Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Kızarmış Yumurta. Snacks/Annat: Yulaf Lapası. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|