Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 februari 2022
|
61,6 kg
Tappat hittills: 8,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 februari 2022:
|
1498 kcal
|
Fett: 82,26g | Prot: 80,83g | Kolh.: 103,28g.
Frukost: Poulain Chocolat en Poudre 1848, Pain Complet, Auchan Lait Écrémé. Lunch: Mutti Sauce Tomate, Auchan Oignons Blancs, Reblochon, Oeuf, Oeuf Dur, Poivrons Rouges Doux, Lindt Chocolat Noir Sésame Grillé, Framboises, Alpro Nature aux Amandes . Middag: Endive, Lidl Cerneaux de Noix, Auchan Fourme d'ambert, Delpierre Escalope de Saumon, Lindt Chocolat Noir Sésame Grillé. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Gwladys79 's vikthistorik
|