|
Вес неизменный уже 2,5 недели🥲Объёмы радуют! От 14.02:
ОТ: -5см
ОЖ: -4см
ОГ: -1см
ОБ: -1см
ОЛ: -2см
Visa kostkalendern, 20 februari 2022:
|
1096 kcal
|
Fett: 56,15g | Prot: 68,80g | Kolh.: 77,36g.
Frukost: Сыр, Омлет или Яичница. Lunch: Starbucks Ролл-Сэндвич с Красной Рыбой. Middag: Макфа Макароны Цельнозерновые Отварные, Томатная Паста, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Campina Сливки Порционные. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
alianta824 's vikthistorik
|