Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 februari 2022
|
80,4 kg
Tappat hittills: 1,3 kg.
Kvarvarande: 28,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 februari 2022:
|
1463 kcal
|
Fett: 23,39g | Prot: 48,34g | Kolh.: 150,55g.
Frukost: Farm Fresh Hard Boiled Eggs. Middag: Red Table Wine , Merlot Wine , Smokey Bones Kettle Chips, Black Beans (Canned). Snacks/Annat: Red Table Wine , Merlot Wine . mer...
|
Tappar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
drshellking 's vikthistorik
|