chriszabellatan 's dagbok, 20 feb 22

chriszabellatan 's profil | < Tidigare införande |Nästa införande >

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 februari 2022

63 kg Tappat hittills: 0 kg. Kvarvarande: 10 kg. Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 20 februari 2022:

395 kcal

Fett: 12,07g | Prot: 38,49g | Kolh.: 29,02g. Frukost: Boiled Egg. Lunch: Cooked Fish, White Rice. mer...

1717 kcal

Träning: Löpning (Joggning) - 8 Km/H - 15 minuter, Promenad (Rask) - 6.5 Km/H - 15 minuter, Vila - 15 timmar och 30 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...

Stötta


	Lämna en kommentar Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här* för att logga in.*

chriszabellatan 's vikthistorik

Se komplett historik

chriszabellatan 's dagbok, 20 feb 22

Lämna en kommentar

chriszabellatan 's vikthistorik