Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 februari 2022
|
84,7 kg
Tappat hittills: 0,3 kg.
Kvarvarande: 4,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 februari 2022:
|
2531 kcal
|
Fett: 103,00g | Prot: 138,10g | Kolh.: 271,67g.
Frukost: Суп суп, Окей Хлеб Кукурузный с Сыром. Lunch: Робертино Пицца с Прошутто, Рукколой и Трюфельным Маслом. Middag: Слобода Майонез Оливковый 67%, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Heinz Соевый Соус Премиум, Pearl River Bridge Устричный Соус Высшей Категории, Окей Хлеб Кукурузный с Сыром, Индилайт Котлета Натуральная Индейка, Коровка из Кореновки Лакомство Пломбир. Snacks/Annat: Киви. mer...
|
Ökar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Alexey.Kokin 's vikthistorik
|