Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 februari 2022
|
99,5 kg
Tappat hittills: 18,6 kg.
Kvarvarande: 9,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 februari 2022:
|
556 kcal
|
Fett: 28,56g | Prot: 28,53g | Kolh.: 41,65g.
Frukost: Roi De Trefle Calvados Taler, Meister Stück Fleischwurst, Spiegelei, Tomatenmark, Schwarzbrot. Lunch: Mutters Feinstes Wirsingeintopf. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Gautier Sansavoir 's vikthistorik
|