Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 februari 2022
|
55,2 kg
Tappat hittills: 2,3 kg.
Kvarvarande: 7,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 februari 2022:
|
710 kcal
|
Fett: 40,51g | Prot: 35,00g | Kolh.: 53,52g.
Frukost: Cincau Hijau. Lunch: Rose Brand Tepung Tapioka, BonCabe Boncabe, Telur, Telur Bebek. Middag: Jeruk. Snacks/Annat: Kacang Tanah. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|