Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 februari 2022
|
68,1 kg
Tappat hittills: 3,8 kg.
Kvarvarande: 12,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 februari 2022:
|
1106 kcal
|
Fett: 79,32g | Prot: 77,20g | Kolh.: 12,22g.
Lunch: Огурец (с Кожурой), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена). Middag: Микоян Холодец. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
osafonkina 's vikthistorik
|