|
Td subuh 67,3 siangan dikit 67,1🙏🏻yuk bisa ke 50kg🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Visa kostkalendern, 20 februari 2022:
|
1254 kcal
|
Fett: 48,86g | Prot: 41,69g | Kolh.: 157,77g.
Lunch: Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Morin Selai Kacang. Middag: Kentang Rebus. Snacks/Annat: ABC Saus Sambal , Kentang Rebus, Telur Dadar, Durian, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Morin Selai Kacang. mer...
|
|
1787 kcal
|
Träning:
Zumba - 10 minuter, Löpband - 10 minuter, Vila - 15 timmar och 40 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Reginasinger17 's vikthistorik
|