Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 februari 2022
|
105,1 kg
Tappat hittills: 39,2 kg.
Kvarvarande: 12,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 februari 2022:
|
2547 kcal
|
Fett: 135,00g | Prot: 95,00g | Kolh.: 255,00g.
Frukost: Shipley Donuts Chocolate Cream Fill Donut, Shipley Do-Nuts Glazed Do-Nuts. Middag: Little Caesars Pizza, Little Caesars Pizza Thin. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
frankov04 's vikthistorik
|