Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 februari 2022
|
72,6 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 2,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 februari 2022:
|
1970 kcal
|
Fett: 58,06g | Prot: 88,79g | Kolh.: 136,31g.
Frukost: Slagroomtaart, Rode Tafelwijn. Lunch: Remia Fritessaus Classic, Frieten (Gefrituurd, uit de Diepvries), Wiener Schnitzel. Snacks/Annat: Milner Komijn Plakken 30+, Vocking Leverworst, Roquefort Kaas, Verberghe Smeerworst, AH Robuust Stokbrood Wit. mer...
|
Ökar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ireenster2 's vikthistorik
|