Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 februari 2022
|
75,1 kg
Tappat hittills: 31,9 kg.
Kvarvarande: 7,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 februari 2022:
|
1261 kcal
|
Fett: 53,68g | Prot: 28,95g | Kolh.: 165,75g.
Lunch: Caprice des Dieux Fromage, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Huile d'Olive, Salade Verte, Aldi Vinaigre Balsamique , Concombre (Pelé), Cornichons, Tomates, Pain Blanc. Middag: Picard Tarte au Citron, Gâteau au Chocolat (avec Glaçage au Chocolat), Carrefour Mille Feuilles, Tarte aux Fraises, Couscous (Cuit), Merguez, Netto Légumes Cuisinés Pour Couscous. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Alichoco2 's vikthistorik
|