|
Без туалета
|
71,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 februari 2022:
|
1386 kcal
|
Fett: 53,78g | Prot: 107,26g | Kolh.: 121,44g.
Frukost: Мистраль Гречка, Яблоко Семеринка, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Домик в деревне Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Помидоры Черри. Lunch: Село Зеленое Творожное Зерно в Сливках, ВкусВилл Творог 5%, Каждый День Кешью Необжаренный, Магнит Сыр Российский 50%, Окорочка Куриные без Кожи Вареные , Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Сельдерей, Мистраль Гречка. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Оксаночка163 's vikthistorik
|