Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 februari 2022
|
72,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 februari 2022:
|
3256 kcal
|
Fett: 99,85g | Prot: 172,75g | Kolh.: 400,32g.
Frukost: Bio Ricchi Marmellata Biologica di Arance, Zaini Cacao Amaro in Polvere, Il Fior di Loto Farina Integrale di Avena Bio, Uovo, Le Naturelle Albume d'uovo. Lunch: Biffi Pesto 100% Vegetale, Finocchio Crudo, Dodoni Feta, La Pasta di Camerino Hammurabi Pasta di Grano Monococco. Middag: Mare Blu Tonno al Naturale , Broccoli, Iris Pasta Integrale. Snacks/Annat: Vital Nature Gallette di Riso Rosso, Fatina Nocciole, Fatina Mandorle, Mele Pink Lady, Banana, Fage Yogurt Greco Total 5%. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
danielecokombi22 's vikthistorik
|