Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 februari 2022
|
62,1 kg
Tappat hittills: 35,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 februari 2022:
|
1068 kcal
|
Fett: 60,96g | Prot: 62,41g | Kolh.: 80,39g.
Frukost: Coffee, Pork Sausage Patty or Link, Fit & Active 100% Whole Wheat Whole Grain Bread, Egg, Giant Food Bananas (Large). Lunch: Great Value Chunky Peanut Butter, Aquafina Water (16.9 oz), Coffee, Fit & Active 100% Whole Wheat Whole Grain Bread, Aunt Nellie's Sweet & Sour Red Cabbage, Longhorn Steakhouse Sauteed Mushrooms & Onions. Middag: Weight Watchers Carrot Cake with Cream Cheese Icing, Safeway Catfish Fillet, Atkins Creamy Broccoli Soup, Aquafina Water (16.9 oz). Snacks/Annat: Carrots, Twinings Irish Breakfast Tea. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|