|
me he descuidado mucho y aunque e hecho ejercicio no he cuidado mucho mi alimentación 😰
|
65,9 kg
Tappat hittills: 0,8 kg.
Kvarvarande: 7,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 februari 2022:
|
958 kcal
|
Fett: 47,46g | Prot: 24,76g | Kolh.: 110,55g.
Frukost: Skippy Crema de Cacahuate Cremosa, Oroweat Pan Multigrano, Nescafé Clásico, Coffee-Mate Crema para Café , Azúcar. Middag: Empanada Frita. Snacks/Annat: Kirkland Signature Palomitas para Microondas Sabor Mantequilla, Pepsi Mirinda. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Taniatorres 's vikthistorik
|