Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 februari 2022
|
73,1 kg
Tappat hittills: 6,6 kg.
Kvarvarande: 8,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 februari 2022:
|
758 kcal
|
Fett: 27,79g | Prot: 50,47g | Kolh.: 72,47g.
Lunch: Ossobuco, Baião de Dois. Middag: Pizza com Carne. Snacks/Annat: Integralmedica Whey 100% Pure, Piracanjuba Leite UHT Semidesnatado Zero Lactose. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|