Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 februari 2022
|
102,3 kg
Tappat hittills: 8,7 kg.
Kvarvarande: 12,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 februari 2022:
|
1098 kcal
|
Fett: 113,38g | Prot: 16,44g | Kolh.: 8,06g.
Lunch: Арахис. Middag: Молодечненский Мк Сало по-Домашнему. Snacks/Annat: Сало. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|