Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 februari 2022
|
51,4 kg
Tappat hittills: 2,8 kg.
Kvarvarande: 3,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 februari 2022:
|
650 kcal
|
Fett: 37,21g | Prot: 38,03g | Kolh.: 38,95g.
Frukost: Запеканка с Творогом и Рикотой (Buglak), Яйцо, Авокадо, Feel The Cheese Крем-Сыр Классический 23%, Kupiec Хлебцы Рисовые с Семенами Чиа. Lunch: Babybel Сыр Полутвёрдый «Протеин», Премия Горошек Замороженный, Bonduelle Кукуруза Свежезамороженная, Landana Сыр с Трюфелем и Белыми Грибами, Лавка Традиций Хумус Снек. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sashalitva22 's vikthistorik
|