Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 februari 2022
|
74 kg
Tappat hittills: 8 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 februari 2022:
|
771 kcal
|
Fett: 32,65g | Prot: 30,54g | Kolh.: 87,45g.
Frukost: Telur Rebus Lunak, Lemonilo Mie Goreng Pedas Korea. Lunch: Salad Buah. Middag: Prochiz Gold Cheddar, Gado Gado. Snacks/Annat: Telur Rebus. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
rima paramita 's vikthistorik
|