Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 april 2011
|
72,6 kg
Tappat hittills: 7,3 kg.
Kvarvarande: 11,3 kg.
Kosten följs: 100%.
|
|
1262 kcal
|
Fett: 91,51g | Prot: 78,91g | Kolh.: 28,01g.
Frukost: truvia, almond meal, cream cheese, glass of water, egg, heavy cream, coffee. Lunch: butter, turnip, chicken, ice tea. Middag: chicken, cheese, lettuce, onion. Snacks/Annat: atkins bar, egg, Original Cream Cheese, vanilla, truvia. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|