Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 februari 2022
|
121,6 kg
Tappat hittills: 7,4 kg.
Kvarvarande: 36,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 februari 2022:
|
1026 kcal
|
Fett: 53,53g | Prot: 45,83g | Kolh.: 93,60g.
Frukost: Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Помидоры, Булгур (Вареный), Пышка Тефтели. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|