Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 februari 2022
|
46,2 kg
Tappat hittills: 7,8 kg.
Kvarvarande: 9,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 februari 2022:
|
597 kcal
|
Fett: 28,97g | Prot: 39,92g | Kolh.: 45,44g.
Frukost: Сырок Глазированный, Яблоко, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Омлет с Молоком. Lunch: Капучино. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
morskoy zuzek 's vikthistorik
|