Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 februari 2022
|
52,8 kg
Tappat hittills: 1,7 kg.
Kvarvarande: 52,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 februari 2022:
|
1712 kcal
|
Fett: 59,38g | Prot: 144,59g | Kolh.: 150,96g.
Frukost: Кудесница Мука Овсяная, Яйцо, Магнит Банан. Lunch: Лента Индейка Филе, Federici Спиральки #42 Цельнозерновые. Snacks/Annat: Mealspro Изолят Горохового Белка, Самарский Кондитер Конфеты Финики в Шоколаде с Миндалем, Коммунарка Шоколад Горький 85%, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Дикси Яблоки Гренни Смит, Яблочное Пюре Несладкое. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|