Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 februari 2022
|
61,3 kg
Tappat hittills: 2,9 kg.
Kvarvarande: 8,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 februari 2022:
|
335 kcal
|
Fett: 8,42g | Prot: 8,05g | Kolh.: 57,13g.
Frukost: Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), Sari Roti Roti Tawar (2), Pisang Mas, Energen Energen Rasa Vanila. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Yuli Formoza 's vikthistorik
|