Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 februari 2022
|
60 kg
Tappat hittills: 4 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 februari 2022:
|
673 kcal
|
Fett: 32,19g | Prot: 25,16g | Kolh.: 73,29g.
Frukost: Banana da Terra. Lunch: Jiló, Costela de Porco, Sinhá Fubá de Milho Pré Cozido. Snacks/Annat: Pachá Amendoim Torrado. mer...
|
Ökar 0,9 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
fernandaww 's vikthistorik
|