Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 februari 2022
|
69 kg
Tappat hittills: 3,8 kg.
Kvarvarande: 11 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 februari 2022:
|
907 kcal
|
Fett: 38,39g | Prot: 34,03g | Kolh.: 101,70g.
Frukost: Loncoleche Protein Milk Cappuccino, Nutra Food Sugarfree Lemon Cookies. Lunch: McKay Triton Doble Crema, Soprole Yoghurt Batido Protein +. Middag: Surlat Queso Mantecoso sin Lactosa. Snacks/Annat: Regimel Jalea, Regimel Jalea Frambuesa, Guallarauco Barra de Fruta Mango. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
angelabelenmartinez 's vikthistorik
|