Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 februari 2022
|
73,6 kg
Tappat hittills: 5,8 kg.
Kvarvarande: 8,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 februari 2022:
|
1217 kcal
|
Fett: 50,10g | Prot: 40,56g | Kolh.: 156,58g.
Frukost: Coffee, Sugar, Coffee. Lunch: Skinny Pop Popcorn (18g), Publix Red Seedless Grapes, Welch's Natural Concord Grape Jelly, Jif Natural Creamy Peanut Butter, Goldminer Bakery Sourdough Bread. Middag: Domino's Pizza 14" Thin Crust Pacific Veggie Pizza. mer...
|
Ökar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|