|
Jamur krispi oat (no minyak), aku oven ya ini, karna ga pake minyak sama sekali,warnanya jd pucet,tp rasanya ga beda sama yg di goreng,malah ga enek karna minyak, kriuk jugaak 😍
Visa kostkalendern, 17 februari 2022:
|
1084 kcal
|
Fett: 32,21g | Prot: 84,49g | Kolh.: 113,50g.
Frukost: Ayam Rica-Rica, Nasi Putih. Lunch: Nasi Putih, Ayam Rica-Rica. Middag: Ayam Rica-Rica, Nasi Putih. Snacks/Annat: Quaker Instant Oatmeal, Jamur Tiram, Puro WPRO Choco Malt. mer...
|
|
 Kommentarer
17 feb 22 av medlem: fvrytalez_
|
17 feb 22 av medlem: starwill01
|
Resep oatmeal atau jenis oat apapun diblender dan dibumbui garam, merica sesuai selera. Lalu jamur yang sebelumnya sudah direndam di air panas dan diperas airnya, digulingkan di tepung oat, lalu di panggang dalam oven... Sehat nih lumayan cemilan nambah protein dan serat...
17 feb 22 av medlem: tinkerbell.12
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tinkerbell.12 's vikthistorik
|