Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 februari 2022
|
58,4 kg
Tappat hittills: 18,2 kg.
Kvarvarande: 0,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 februari 2022:
|
1352 kcal
|
Fett: 30,74g | Prot: 119,70g | Kolh.: 148,70g.
Frukost: PowerBar Protein Plus (35g), Sponser Protein 50 Bar, Oh! High Protein Erdbeere, Actilife Magnesium, Emmi Good Day High Protein Milk, Äpfel. Lunch: Ölz Vollkorn Soft Sandwich, Nu3 Peanut Butter. Middag: Coop Peperoni, Thomy French Light , Coop Naturaplan Älplerbrot, Farmer Soft Joghurt, Coop Pouletbrust. Snacks/Annat: Äpfel, Skyr Vanille, Äpfel. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
TiaMilaChristina 's vikthistorik
|