Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 februari 2022
|
63 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 februari 2022:
|
1316 kcal
|
Fett: 47,15g | Prot: 74,28g | Kolh.: 145,45g.
Frukost: Агуша Кашка Молочно-Пшеничная с Яблоком, Epica Йогурт Питьевой Манго. Lunch: Красная Цена Сыр Мягкий Домашний по-Кавказски, Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Курица, Агуша Фруктовое Пюре Яблоко Банан Печенье, Агуша Пюре из Яблока, Груши, Банана и Манго. Middag: Летний День Молоко 3,2%, Морозко Green Мексиканская Смесь, Яйцо. Snacks/Annat: Сахар, Летний День Молоко 3,2%. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Natalishas 's vikthistorik
|