Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 februari 2022
|
65,5 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 5,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 februari 2022:
|
939 kcal
|
Fett: 48,72g | Prot: 38,27g | Kolh.: 96,21g.
Frukost: Сыр Маасдам, Вареное Яйцо, Bionova Цикорий с Шиповником. Lunch: Хлеб Зерновой, Сыр Маасдам, Аджапсандал, Prisma Греча Отварная. Snacks/Annat: Зеленое Яблоко. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
irena.iren 's vikthistorik
|