Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 februari 2022
|
117,3 kg
Tappat hittills: 10,8 kg.
Kvarvarande: 17,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 februari 2022:
|
1375 kcal
|
Fett: 107,29g | Prot: 73,57g | Kolh.: 32,51g.
Frukost: Велком Зельц Домашний , Какао-Порошок (Несладкий), Село Зеленое Молоко Козье, Клубника (Несладкая, Замороженная), ВкусВилл Творог 5%. Lunch: Диво Холодец Домашний Говяжий, Печень Трески, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Майонез. Middag: Хохланд Творожный Сыр, Оливки, Скумбрия Запеченная, Куриный Бульон, Вареное Яйцо. mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
fedyshinp63 's vikthistorik
|