Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 februari 2022
|
63,1 kg
Tappat hittills: 16,9 kg.
Kvarvarande: 8,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 februari 2022:
|
1412 kcal
|
Fett: 70,68g | Prot: 59,84g | Kolh.: 130,04g.
Frukost: Волгодар Шоколад Молочный, Жареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Карат Сыр Творожный Виолет, Хлеб 8 Злаков. Lunch: Хлеб 8 Злаков, Яйцо, Global Village Икра Баклажанная, Шампиньоны, Цветная Капуста. Middag: Житница Здоровья Катлама с Луком. Snacks/Annat: Альпен Гольд Шоколад Орео, Lucky Days Клубничный Рулет . mer...
|
Tappar 5,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|